1位　ギックリ腰

2位　寝違え

3位　足関節捻挫

4位　大腿部・下腿部の肉離れ

5位　大腿部・下腿部の打撲

急な痛みの治療には、RICE（ライス）処置が有効です。

RICEとは、

R：安静　I：冷やす（アイシング）

C：圧迫　E：挙上（心臓より高い位置まであげる）

を行うことです。

この処置を早期に行うことにより、痛みの緩和に繋がります。

当院では、急性の怪我による激しい痛み・可動域制限に対し

RICE処置を用いて、患者様の症状改善を行っています。

お気軽に相談ください。